Yoga Yoga !!

上了快1年多的 活力瑜珈課,雖然沒有減肥成功,但是至少每週有一天是可以伸展筋骨,但是每次上完課 ,還是再吃回來,所以體重已經超出標準範圍了, 想到年紀過30真的是很不容易瘦 ,但卻很容易胖